Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
69.1 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 32.57g | Prot: 95.88g | Carbs: 175.18g.
Breakfast: Сухие Жареные Орехи Кешью, Активия Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками. Lunch: Milky Way Minis, Рогачев Сгущенка, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Пшеничная Каша, Гречневый Суп, Банан, Сырники ПП. Dinner: Варенье, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%, Фру-Фру Мармелад Ягодки, Первый Семейный Филе Куриное Копченое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Gurova's Weight History
|