|
39,6 % жира
42,8 % воды
42,6 кг мышц (2 тип)
1412 ккал О.О.
43
5,5
мышцы ушли, висцералка пришла. Ужинала второй день белками. Странно, очень странно. Отвеса сегодня даже нет...хотя я подключила спорт.
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 48.72g | Prot: 66.50g | Carbs: 121.87g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Желток, Творожная запеканка. Lunch: Сахар, Додо Пицца Кофе Латте, Dodo Пицца Песто. Dinner: Сельдерей, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
steady weight
|