Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 75.24g | Prot: 50.89g | Carbs: 170.16g.
Breakfast: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Лама Сосиски Молочные, Гречка Вареная. Lunch: Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Наггетсы @. Dinner: Гречка Вареная, Лама Сосиски Молочные. Snacks/Other: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Наша Кукуруза Попкорн Солёный, Milka Шоколад Молочный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|