Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
74.9 kg
Lost so far: 41.4 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 74.04g | Prot: 47.28g | Carbs: 148.44g.
Breakfast: Кофе с Овсяным Молоком, Санта Бремор Атлантик Фиш Кальмар, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Буренкин Луг Сыр Колбасный. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Салат с Фасолью. Dinner: Кофе с Овсяным Молоком, Куриное Филе с Овощами, Мёд, Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klyaksa124's Weight History
|