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Iniciando mais um semana! 7 dias foram 2,6kg 💪
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96.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 February 2022:
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1458 kcal
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Fat: 94.78g | Prot: 122.40g | Carbs: 25.02g.
Lunch: Palmito, Pernil Assado. Dinner: Renata Queijo Parmesão Ralado , Estrela do Oriente Castanha do Pará, Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Bisteca de Porco Grelhada, Palmito, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne Moída Refogada. Snacks/Other: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Sadia Mussarela, Torresmo de Minas Torresmo Frito, Mousse Morango Low Carb. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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carina.mara's Weight History
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