Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1585 kcal
|
Fat: 57.56g | Prot: 71.34g | Carbs: 197.89g.
Breakfast: Mark Sevouni Конфеты, Ollis Пицца Неаполитана, Индилайт Ветчина из Индейки, Чай, Магнит Банан, Казеин, Eco Отруби Пшеничные , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: ВкусВилл Запеканка Картофельная с Мясом, Помидоры. Dinner: Ollis Пицца Неаполитана, Свекла Вареная, Белогорье Печенье Сдобное в Темной Глазури, Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Ollis Пицца Прошутто Фунги, Ollis Пицца Прошутто Фунги, Ollis Пицца Полло, Мясновъ Запечённая Голень Индейки по-Домашнему, Ого Отруби Бородинские, Азбука Вкуса Суп из Чечевицы. Snacks/Other: Сушеные Яблоки. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|