Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1273 kcal
|
Fat: 83.57g | Prot: 116.43g | Carbs: 8.11g.
Breakfast: Салат Айсберг, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Яйцо. Lunch: Говяжий Фарш, Вареное Яйцо. Dinner: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosha@koshelek's Weight History
|