|
71,45. -200грамм.
|
71.4 kg
Lost so far: 40.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1530 kcal
|
Fat: 50.03g | Prot: 113.00g | Carbs: 150.20g.
Breakfast: Нуга, Пшеничная Мука Высший Сорт, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Перекресток Яйцо Куриное, Благо Масло Растительное Рафинированное, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Соль, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, President Шоколадный Плавленный Сыр. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Лукоморье Мармелад Желейный Ассорти, Магнит Яблоко Гренни Смит. Dinner: Лукоморье Мармелад Желейный Ассорти, Простоквашино Сметана 10%, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Несквик Какао Порошок, из Вологды Молоко 1,5%. more...
|
|
1934 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 4 minutes, Resting - 16 hours and 29 minutes, Sleeping - 6 hours and 27 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|