Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
70 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
817 kcal
|
Fat: 37.78g | Prot: 36.40g | Carbs: 83.06g.
Breakfast: Чай. Lunch: Чай, Свинина, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Хлеб Дарницкий, Капуста Тушеная, Борщ. Dinner: Дымов Сосиски Куриные, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Магнит Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|