Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
52.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
726 kcal
|
Fat: 35.65g | Prot: 33.29g | Carbs: 71.49g.
Breakfast: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Атяшево Охотские Колбаски, Кофе, Кофе с Сахаром. Lunch: Сметана , Му-Му Щи Зеленые. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerevna-88's Weight History
|