Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
85.5 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1218 kcal
|
Fat: 57.76g | Prot: 27.41g | Carbs: 159.53g.
Breakfast: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Мультизерновой Хлеб, Изюм, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. Dinner: Гречка Отварная. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Яблоко Семеринка. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina1608954's Weight History
|