Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
54.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1779 kcal
|
Fat: 79.52g | Prot: 93.67g | Carbs: 176.94g.
Breakfast: Яичница, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Помидоры Черри, Брест Литовск Сыр Классический 45%, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: Миндаль Миндаль, Банан, ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником. Dinner: ВкусВилл Говядина Лопатка, без Кости, Капуста Тушеная, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Ананас, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marindos92's Weight History
|