Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1480 kcal
|
Fat: 62.70g | Prot: 95.83g | Carbs: 138.05g.
Breakfast: Собинский Хлебокомбинат Батончик Мюсли Клюква, Вишня, Мёд, Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Пекинская Капуста, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку. Lunch: Собинский Хлебокомбинат Батончик Мюсли Клюква, Вишня, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Перловка Отварная. Dinner: Prisma Мандарин Марокко, Smartbar Протеиновый Батончик Кокос в Белой Глазури, Пекинская Капуста, Помидоры, Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам, Растительное Масло Канолы, Моя Цена Мюсли Тропический Микс, Сахар, Гармония с Природой Творог 5%, Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Eco Botanica Зефир, Большая Чашка Цикорий, Курица Вареная. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oAnechka's Weight History
|