Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
69 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
2036 kcal
|
Fat: 91.77g | Prot: 74.47g | Carbs: 112.59g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Bonfesto Mozzarella Mini, Миндаль Миндаль. Lunch: Бахрушин Сервелат Российский, Старейшина Коньяк, Красное Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Бахрушин Сервелат Российский, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Цветная Капуста с Яйцом, Флор Де Вирау Розе Вино Розовое Полусухое, Кофе (из Молотых Зерен), Гуляш из Свинины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|