Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
35.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
809 kcal
|
Fat: 22.56g | Prot: 73.79g | Carbs: 79.21g.
Breakfast: Яблоко, Пятерочка Творог Обезжиренный, Белый Замок Кефир 1%. Lunch: Кальве Соус с Лесными Грибами, ВкусВилл Белок Яичный, Овощата Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Vici Крабовое Мясо Крабок. Dinner: Кальве Соус с Лесными Грибами, ВкусВилл Гриб Белый Сушеный, Ideal Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Global Village Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Other: Solvie Печенье Протеиновое с Овсяными Хлопьями и Изюмом, Каждый День Лимонад. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zaeba_tsa's Weight History
|