Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
77 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
856 kcal
|
Fat: 32.48g | Prot: 49.12g | Carbs: 95.44g.
Breakfast: Сахар, Нескафе Кофе 3В1, ВкусВилл Авокадо Хаас, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Lunch: Сметана , Картофель Отварной, Maggi Листы для Жарки. Dinner: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Останкино Дымовица из Лопатки, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сахар, Нескафе Кофе 3В1. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alivita_'s Weight History
|