Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
82.9 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1483 kcal
|
Fat: 51.88g | Prot: 71.44g | Carbs: 181.93g.
Breakfast: Мираторг Блины с Творогом, Цикорий с Молоком. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Чай с Сахаром, Глобус Плов с Курицей. Snacks/Other: Обычные Блины, Пирожок с Капустой, Пирог с Картошкой, Мираторг Блины с Творогом . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|