Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
86 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1246 kcal
|
Fat: 45.63g | Prot: 36.73g | Carbs: 171.25g.
Breakfast: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Global Village Огурцы Маринованные, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Блины на Кефире. Dinner: Каравай Лепешка Сырная, Жареная Картошка, Чай, Суп с Клецками. Snacks/Other: Вода, Вода, Чай Зеленый с Медом, Вода. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliya-korob's Weight History
|