Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
69.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
2045 kcal
|
Fat: 89.00g | Prot: 63.44g | Carbs: 258.54g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Помидоры, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Батон, Сметана , Суп Овощной, Коровка из Кореновки Эскимо. Dinner: Яблоко, Бутерброд с Маслом и Сыром, Сметана 15%, Творог 9%. Snacks/Other: Яблоко, Банан, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны или Лапша с Сыром, Krosby Медовые Звездочки, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShulikinaMarya's Weight History
|