Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1504 kcal
|
Fat: 67.79g | Prot: 61.29g | Carbs: 164.79g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Стародворье Баварушки, Вареное Яйцо, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Свекла Вареная, Пятерочка Помидоры. Lunch: Вьетконг Манго Сушеное, Greenfield Зеленый Чай, Щи с Мясом. Dinner: Greenfield Зеленый Чай, Круглый Год Финики Сушеные, Лента Перец Фаршированный, Капуста. Snacks/Other: Essen Шокозаврики, Миндаль Миндаль, King Манго Сушёное без Сахара. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Raush's Weight History
|