Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1510 kcal
|
Fat: 59.09g | Prot: 51.65g | Carbs: 181.43g.
Breakfast: Хлеб Зерновой, Карусель Рулетики из Рыбы с Сыром, Гречка Отварная. Lunch: Мандарины. Dinner: Nescafe Ванильный Капучино, Чайная Ложка Блин с Курицей в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Зерница Хлебные Палочки, Мандарины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|