Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1993 kcal
|
Fat: 83.64g | Prot: 103.13g | Carbs: 205.00g.
Breakfast: Кантата Варенье из Черешни, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Глобус Сметана 15%, Белая Ферма Блинчики с Творогом, Летний День Молоко 3,2%, Spoom Сироп Ваниль , Кофе, Козельский Живая Ряженка, Едим с Пользой Псиллиум. Lunch: Lindt Swiss Classic Hazelnut Noisettes, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Глобус Котлеты Домашние Глобус , Комо Сыр Российский Классический, Олейна Подсолнечное Масло, Globus Спагетти. Dinner: Завод Алешина Бублик Сдобный, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%. Snacks/Other: ВкусВилл Хворост Медовый, Ашан Улитка с Курицей, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Глобус Сыр Маасдам, Глобус Карбонад Варено-Копченый без Кости, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Хлеб для Сандвича. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бяша-бараша's Weight History
|