Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
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75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 28 February 2022:
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2401 kcal
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Fat: 65.66g | Prot: 114.30g | Carbs: 337.13g.
Breakfast: 100% Rolled Oats, 허쉬 카카오, 블루베리. Lunch: 오리온 초코파이 바나나, 맥심 아이스 커피믹스, 놀부 부대찌개, 공기밥, 라라스윗 치즈케이크 아이스크림. Dinner: 오리온 초코파이 바나나, 티오피 마일드 에스프레소 라떼, 버락 마카로니, 커클랜드 야채믹스, 블랙 올리브. Snacks/Other: California Gold Nutrition Plant Based Protein. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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