Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1673 kcal
|
Fat: 66.69g | Prot: 112.37g | Carbs: 155.05g.
Breakfast: Владхлеб Хлеб Бородино, Collagen Up 5000, Безлактозное Молоко 1,8%, Американо, Яйца, Голден Яблоко, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Пятерочка Банан. Lunch: Флэт Уайт , Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный, Националь Семена Кунжута, Кунжутное Масло, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Baskin Robbins Малина + Протеин, Bonduelle Кукуруза, Сельдерей, Помидоры, Ратимир Колбаски для Жарки из Индейки, Iberica Оливки с Голубым Сыром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|