Сонная Сова -_-'s Journal, 27 Feb 22

Всем привет. Меня зовут Оля. Мне 26 лет. 8 лет занималась пауэрлифтингом, сделала кмс. С приходом карантина все сошло на нет. Пытаюсь вернуть стройность😁

53 kg Lost so far: 2.1 kg.    Still to go: 3.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1090 kcal

Fat: 66.50g | Prot: 52.90g | Carbs: 74.13g.   Breakfast: Сыр Российский, Овсяное Печенье (с Изюмом). Lunch: Печень Трески. Dinner: Томатная Паста, Хорошее Дело Фарш Куриный, Макароны Отварные. more...

1514 kcal

Exercise: Cleaning - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...