Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
76.3 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1587 kcal
|
Fat: 53.60g | Prot: 132.48g | Carbs: 133.37g.
Breakfast: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Alpro Молоко Кешью, Овсяная Крупа, Мандарины. Lunch: Куриное Филе, Булгур (Вареный). Dinner: Куриное Филе, Капустный Салат, Сырные Палочки. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Coconut, Магнит Яйцо Варёное , Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliagordecova's Weight History
|