Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
64.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1343 kcal
|
Fat: 60.52g | Prot: 37.58g | Carbs: 156.90g.
Breakfast: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Националь Кускус, Ролл Vitaminos. Lunch: Алейка Мука Ржаная, Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Куриная Печень. Dinner: Snaq Fabriq Coco Coconut, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: 4 Сезона Сок Апельсиновый, Мёд. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamenskayaksy's Weight History
|