Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
78.8 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1625 kcal
|
Fat: 83.06g | Prot: 36.57g | Carbs: 186.11g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Мираторг Купаты Экстра, ВкусВилл Кулич Пасхальный, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|