Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1150 kcal
|
Fat: 44.05g | Prot: 28.70g | Carbs: 97.09g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Домик в деревне Сметана 10%, ВкусВилл Блины с Начинкой Жульен, Ikea Хрустящий Жареный Лук, Цветная Капуста, Ашан Тыква Баттернат, Домик в деревне Сливки 10%. Dinner: ВкусВилл Сельдь под Шубой, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака, Cidre Royal Сидр "Яблочный с Грушей". more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lairin78's Weight History
|