Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
106 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
2312 kcal
|
Fat: 91.93g | Prot: 76.83g | Carbs: 306.26g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком, Банан. Lunch: Гриднев Домашний на Ржаной Закваске, Кабачковая Икра. Dinner: Кофе с Молоком, Имбирное Печенье, Утолина Грудка Утенка. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Имбирное Печенье, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Гречка Отварная, Мёд, Чабан Творог 5%, Пшеничная Каша, Коммунарка Шоколад Горький 68%. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mburobkin's Weight History
|