Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
102.3 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1132 kcal
|
Fat: 37.53g | Prot: 86.06g | Carbs: 122.59g.
Breakfast: Сливочное Масло, Огурец, Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная, Ячневая Каша. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ржаной Хлеб, Скумбрия Запеченная, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Сметана 15%, Сельдерей, Огурец, Окей Томаты Розовые , Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Магнит Хурма. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana-139's Weight History
|