Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
74.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
2760 kcal
|
Fat: 75.69g | Prot: 162.51g | Carbs: 365.09g.
Breakfast: Творожный сыр, Желтая Зимняя Тыква, Брюссельская Капуста, Картофель (с Кожурой), Яйцо (Целое), Милка Молочный Шоколад, Ашан Пряники с Клюквенной Начинкой . Lunch: Тимоша Чак-Чак, Рис по-японски, Рыбные котлеты по-японски, Кимчи. Dinner: Апельсин, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Фахитас с курицей, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Фикс Прайс Тортилья. Snacks/Other: Черная Смородина, Русский Хлеб Булочка Столичная, Магнит Слива, Банан, ВкусВилл Кешью Жареные, Грецкие Орехи, Дары Природы Фундук. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|