Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
91.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 36.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1071 kcal
|
Fat: 46.60g | Prot: 60.16g | Carbs: 107.61g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Помидоры, Варенье из Смородины, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Кефир 2,5%, Метрополис Вареники с Картофелем и Салом . Dinner: Добрый Сок Томатный, Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Печень, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ptaxa-75's Weight History
|