Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1125 kcal
|
Fat: 34.81g | Prot: 101.61g | Carbs: 95.54g.
Breakfast: Агрокомплекс Йогурт с Наполнителем Ананас , Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Нерки, Челны Хлеб Салат Витаминный с Огурцами. Dinner: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Рыба на Пару, Челны Хлеб Салат Витаминный с Огурцами. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|