Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
2106 kcal
|
Fat: 57.60g | Prot: 146.00g | Carbs: 240.01g.
Lunch: Janarat Перец Деликатесный, Вкусвилл Рулет Куриный Вареный, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Snaq Fabriq Snaqer, Вкусвилл Кефир 1%, Сырники 0%. Dinner: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Зерница Макароны Витой Рожок, ВкусВилл Огурцы Маринованные, Пятерочка Банан, Mazafati Финики Fresh Date, Chikalab Chikabar Tiramisu. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|