Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
69.7 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1339 kcal
|
Fat: 43.54g | Prot: 119.98g | Carbs: 116.25g.
Breakfast: Никитка Кукурузные Палочки, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Царь Хлеб Хлеб Горчичный. Lunch: Царь Хлеб Хлеб Горчичный, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Куриное Филе. Dinner: Рогачев Сгущенка, Сырники ПП. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Gurova's Weight History
|