Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1094 kcal
|
Fat: 58.10g | Prot: 74.49g | Carbs: 74.18g.
Breakfast: Тамле Чак-Чак, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Дарницкий, Яйцо, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Lunch: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Овсяное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Гуакамоле с Помидорами, Овсяные Блинчики. Dinner: Орехи Макадамии, Савушкин Продукт Брынза, Сыр Моцарелла, Овсяные Блинчики, Золотые Луга Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klimkina_e's Weight History
|