Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
134 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 44 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1193 kcal
|
Fat: 31.24g | Prot: 62.96g | Carbs: 159.39g.
Breakfast: Колбаса, Дары Моря Икра, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Lunch: Плов с Куриной Грудкой, Перекресток Огурцы Малосольные. Dinner: Печенье, Перекресток Огурцы Малосольные, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Три Корочки Сухарики. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнтиЖир228's Weight History
|