Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
67.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
688 kcal
|
Fat: 15.08g | Prot: 23.47g | Carbs: 117.44g.
Breakfast: Бондюэль Италия Микс , Компот, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Гречка Отварная. Dinner: Красная Фасоль (Консервированная), Рис Вареный. Snacks/Other: Русский бисквит Мини Маффины с Клубничным Джемом. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|