an.vaki's Journal, 26 Feb 22

Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
54.4 kg Lost so far: 13.1 kg.    Still to go: 2.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 February 2022:
1494 kcal Fat: 66.00g | Prot: 49.71g | Carbs: 187.73g.   Breakfast: Макарун, Добров Салями Итальянская, Хлеб с Отрубями, Сливочное Масло, Селянське Молоко 1,5%. Lunch: Сыр Бри, Красные Яблоки, Мандарины, Селянське Молоко 1,5%, Рисовая Лапша (Вареная). Dinner: Кешью, Апельсин, Верес Огурцы Острые Маринованные , Селянське Молоко 1,5%, Семга. Snacks/Other: Селянське Молоко 1,5%, Красные Яблоки, Milka Молочный Шоколад, Danone Йогурт 1,5%, Селянське Молоко 1,5%. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


an.vaki's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.