Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
64 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
2143 kcal
|
Fat: 75.41g | Prot: 112.36g | Carbs: 255.93g.
Breakfast: Макдоналдс Чикенбургер. Lunch: Alpenland Йогурт Яблоко-Груша, Волжские Просторы Творог 9%. Dinner: Слобода Майонез Семейный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Пару, Селяночка Рис Длиннозёрный Пропаренный. Snacks/Other: Волжские Просторы Творог 9%, Alpenland Питьевой Йогурт с Персиком и Маракуйей, Пестравка Пломбир Ванильный в Шоколадном Печенье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|