Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
86.3 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
1389 kcal
|
Fat: 81.00g | Prot: 81.88g | Carbs: 81.93g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Русский Хлеб Булочки с Отрубями. Lunch: Сосиска, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Томилинская Форель Слабосоленая. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Ближние Горки Карбонад Для Запекания, Малаховский Мясокомбинат Грудка Куриная Копчено-Вареная , Пекинская Капуста. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika10102001's Weight History
|