Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
92.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
2246 kcal
|
Fat: 103.17g | Prot: 85.74g | Carbs: 259.18g.
Breakfast: Бабаевский Конфета Белочка, Красная Икра Красная Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Соевый Соус, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Морковь, Свекла Вареная, Тыква. Lunch: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Гренки Домашние, Сыр Российский, Салат Айсберг, Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Ашан Хинкали, Аджика. Snacks/Other: Яблоко, Мандарины, Киви, Банан, Седьмой континент Хурма. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
|
Мария - Елена's Weight History
|