Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
68 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
1355 kcal
|
Fat: 68.35g | Prot: 73.44g | Carbs: 117.74g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб. Lunch: Огурец (с Кожурой), Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Рис Вареный. Dinner: Фасоль (Консервированная), Помидоры, Мандарины, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Other: Протеин бар , Капучино. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natasha_mamasha's Weight History
|