Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
84.8 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
3014 kcal
|
Fat: 106.30g | Prot: 123.23g | Carbs: 383.54g.
Breakfast: Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Nesquik Молочный Шоколад. Lunch: B&B Озорная Пчёлка, Пятерочка Багет Пшенично-Ржаной, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Пятерочка Багет Пшенично-Ржаной. Dinner: Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер. Snacks/Other: Магнит Банан, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|