Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
90.2 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
1163 kcal
|
Fat: 34.59g | Prot: 102.37g | Carbs: 116.02g.
Breakfast: Авида Кефир 1%, Мёд, Чернослив, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Луговая Свежесть Творог 5%. Lunch: Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Хлеб Черный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая . Dinner: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Минтай Жареный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Borisovna*'s Weight History
|