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Mach 4 Tagen runter kann es auch mal n mini Schritt hoch. :)
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87.1 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 February 2022:
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2330 kcal
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Fat: 88.58g | Prot: 83.34g | Carbs: 278.69g.
Breakfast: REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Kaufland Jagdwurst, Lätta Lätta Joghurt, Schwartau Erdbeermarmelade Samt. Dinner: Knorr Delikatess Bratensauce, Astra Alsterwasser, Gute Deutsche Küche Käsespätzle, Hackbraten. Snacks/Other: Milka Alpenmilch. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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MatzeSTD's Weight History
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