Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
68.9 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
2036 kcal
|
Fat: 93.72g | Prot: 129.31g | Carbs: 168.00g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яйцо Домашнее, Жокей Кофе Молотый, Молоко Домашнее, Творог 18% (Петровское), Огурец (с Кожурой). Lunch: Кубаночка Томатная Паста, Картофель, Лук, Фарш Курино-Говяжий 01.02.22 (Петровское), Морковь, Чеснок, Националь Крупа Голландская, Лукашинские Огурцы, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Слобода Майонез Оливковый 67%. Dinner: Пирог 26.02.22 (Петровское), Пятерочка Помидоры, 365 Дней Путассу, Слобода Масло Подсолнечное, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariefill1's Weight History
|