Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
69 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1654 kcal
|
Fat: 57.58g | Prot: 153.04g | Carbs: 124.22g.
Breakfast: Hochland Фетакса, Самарский Пекарь Хлеб Гречишный, Вареное Яйцо. Lunch: Красная Цена Сыр Российский 45%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. Dinner: Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Epos Йогурт Питьевой с Персиком 0%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vernover's Weight History
|