Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
74.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
821 kcal
|
Fat: 31.12g | Prot: 50.24g | Carbs: 80.79g.
Breakfast: Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Ашан Джем Апельсиновый, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lunch: Ашан Уксус Бальзамический, Соевый Соус, Вареное Яйцо, Помидоры, Салат из Пекинской Капусты, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|